Автор статьи, должен признаться, долгое время сомневался в том, что хрупкий организм его подруги ежегодно преследовала не обычная весенняя простуда, а сезонная аллергия, тоже обычная и тоже неприятная в своих проявлениях. Да и сам он не раз удивлялся тому, что аллергиков в мире с каждым десятилетием становится все больше и больше. Ведь ни в его семье, ни среди его многочисленных знакомых никто в таком заболевании, как сезонная аллергия, не признавался.

Подумаешь, зудят глаза, нос «течет», появилась странная одышка, – потерплю и через несколько дней все пройдет. Но симптомы не проходят ни через три дня, ни через неделю. Это и есть первые признаки того, что весенне-летняя аллергия задела и вас.

Как всегда, конец весны и начало летнего сезона – непростые времена для аллергиков. Отцвели яблони и вишни, в очередной раз густо украсив землю белым ковром лепестков, тревожит своим запахом сирень, спешат выпустить на вольный ветер пыльцу деревья, не имеющие ярких цветов, но тем не менее распространяющие пыльцу так же сильно, как и их разноцветные собратья. Скоро появится тополиный пух, а затем и желтая пыльца вновь покрасит в свои цвета все вокруг. Мы видим, как желтеет асфальт в городе и желтеет земля на даче. Желтеет поверхность тысяч озер, которые неумолимо накрывает плащами из пыльцы. Что-то из этого разноцветного многообразия, кружащего в воздухе, становится причиной аллергии.

Центральные газеты Финляндии наперебой спешат рассказать от том, что в этом году деревья в Балтийских странах по ту сторону Финского залива цветут необычно рано. А значит, предупреждают они читателей, с попутным ветром пыльца скоро доберется и до Финляндии. 

Некоторые журналисты даже утверждают, что этот весенне-летний сезон аллергии вновь станет кошмаром для восприимчивых к пыльце людей. Мало того, утверждают они, в этом году аллергические симптомы проявляется даже у тех, кто никогда ранее не испытывал таких неприятных ощущений.

Осуществлению прогноза журналистов частично помешала весенняя дождливая погода, которая прервала полет пыльцы над заливом, разделяющим Финляндию и страны Балтии. Частично началу сезонной аллергии помешала злополучная коронавирусная эпидемия. Вернее, не столько она, сколько ковидные правила об обязательном ношении масок. Правда, стоит заметить, что обычные трехслойные маски из нетканого материала не лучшая защита от вездесущей весенней или летней пыльцы растений. А вот, к примеру, маски чуть посложнее, маски-респираторы с маркировкой FFP2 NR или защитные маски с клапаном и маркировкой KN95 – довольно сильная преграда аллергической пыльце.

И это добрая новость для тех, кто уже привычно положил в сумочку или в сумку летний запас антигистаминных и противоаллергических препаратов. Такие капли и спреи заняли привычное доступное место в карманах чувствительных к сезонной аллергии людей, где будут «под рукой» практически до первого снега, когда все три сезона аллергии по очереди сойдут «на нет»…

И все же мы адресуем статью не тем читателям, которые давно и довольно успешно «воюют» с сезонной аллергией, а тем, кому «повезло» столкнуться с такой аллергией впервые. 

– Даже у людей, прежде не страдавших от аллергии, в этом году могут появиться первые ее симптомы, – утверждает Терхи Хурме, эксперт из Ассоциации борьбы с аллергией и астмой.

Что же такое сезонная аллергия? Это аллергическая реакция, которая появляется в строго определенное время года.

Это три сезона: Первый сезон: с середины весны до середины июня. Второй: с середины июня до середины июля. Третий: с середины июля и, практически, до зимы.

Аллергия может выражаться в трех основных проявлениях.

Первое: проявление в виде сезонного воспаления слизистой глаз, чаще всего –аллергического риноконъюнктивита или конъюнктивита.

Второе: наиболее частый симптом – ринит или «сенной насморк».

Третье: наиболее сильное проявление сезонной аллергии – пыльцевая сезонная бронхиальная астма.

Причина появления сезонной аллергии — это не только пыльца различных растений: деревьев, трав и кустарников, злаков и сложноцветных растений, но и споры некоторых видов грибов. Появляется эта пыльца в разное время года, поэтому сезонная аллергия и разбита на три периода, три временных сезона. 

Не лишним будет отметить, что люди, страдающие сезонной, да и вообще любой аллергией, зачастую плохо спят по ночам, их сон прерывается из-за дискомфорта, удушья, которое мешает нормальному ночному отдыху. Несколько таких полубессонных ночей может привести к регулярному нарушение сна. Возникает нервозность, раздражительность, у юного организма может вызвать временную легкую истерию или гиперактивность.

С аллергией шутить не стоит, и пускать процесс на самотек не желательно (мол, береза или тополь отцветут, и всё само пройдет). Сезонная аллергия может пройти сама, и вместе с ней пройдут проявления аллергического ринита, то есть сенного насморка, а может и вызвать заметные побочные проявления типа конъюнктивита или сезонной пыльцевой бронхиальной астмы, в том числе и ее тяжелую форму. Если аллергический процесс пустить на самотек, оставить его без контроля, что многие аллергики и делают, то может возникнуть уже более серьезная реакция в виде бронхоспазмов, а это уже бронхиальная астма, требующая серьезного лечения. 

Перейдем к практическим советам, следуя консультациям нашего многоопытного врача-аллерголога.

Важно определить какой именно аллерген вызывает у вас сезонную аллергию.

Сезонные аллергические реакции могут появляться у людей, страдающих от пыльцы деревьев, где-то с середины апреля или с середины мая (в зависимости от региона и климата), до середины июня.

С начала лета до середины июля пыльца уже других растений, вышедших в рост, может вызывать аллергию у новой группы людей.

Третья группа аллергиков реагирует на цветение и пыльцу сложноцветных растений; такие виды злаковых, цветы и травы активно проявляют себя с середины июля и практически до первого снега. 

Врачебный диагноз вашего аллергена и знание периода цветения (или пыления) растения, вызывающего у вас аллергию, поможет снизить аллергическую реакцию помимо лекарств. Концентрация аллергенов в воздухе не зависит от времени суток. Имеет значение сам период цветения, например, активнейший период пыления березы, самого аллергенного дерева, приходится на конец мая-начало июня. К середине июня количество пыльцевых зерен в воздухе заметно снижается, хотя пыльца в окружающей атмосфере еще присутствует. Чем больше в вашем городском районе высажено, к примеру, берез, тем больше вероятность аллергической реакции на ее пыльцу. Если у вас есть возможность с конца мая до начала июня сменить район проживания и провести это время в дачном поселке, окруженном хвойными деревьями, то вероятность аллергической реакции у вас или у вашего ребенка снизится вдвое или же сезон аллергии пройдет почти бессимптомно.

«А вот желтой пыльцы, активно посыпающей пространство вокруг вас в начале лета, бояться практически не стоит, — утверждает эксперт Терхи Хурме. — Это пыльца хвойных растений, и она крайне редко вызывает аллергическую реакцию в весенне-летний сезон. Не стоит бояться и тополиного пуха. Пресловутый тополь, который обвиняют в последнее время во во всех грехах, оказывается, вообще не вызывает аллергии, во всяком случае за время моей практической деятельности я не встречала пациентов с аллергией на тополь».

Первое место среди аллергенных деревьев занимает, к сожалению, воспеваемая в песнях и стихах береза, затем идут клен, ольха и ясень. А вот тополиный пух иногда может служит переносчиком пыльцы, если в вашем районе на городских лужайках возле тополей растут злаковые травы. Во время созревания тополиных пуховок (а это начало лета) начинается период цветения злаковых трав. Пух тополя, падая на землю, собирает оставшуюся пыльцу с берез и пыльцу злаковых трав и, вновь поднимаясь в воздух, осуществляет их механический перенос. Но именно пыльца летних злаковых трав является истинной виновницей аллергии, а вовсе не тополь. По разным причинам в городах скверов и аллей с такими пышными травяными лужайками и высокими травами становится все меньше, а поэтому и возможность переноса пыльцы тополиным пухом в городе минимальна.

Вернемся к советам наших врачей-консультантов.

Препараты, применяемые для лечения сезонной аллергии, можно разделить на несколько групп.

Первая группа — это противоаллергические препараты, которыми можно пользоваться как местно (в виде капель или спрея), так и в виде назначенного курса таблеток (системный прием антигистаминных препаратов). Сейчас в фармацевтическом перечне представлено множество противоаллергических средств, которые продаются в аптеках и по рецепту врача, и в свободной продаже. Я бы не советовал выбирать лекарство от аллергии самостоятельно. Выбор препарата требует глубокого знания его особенностей и возможностей безопасного применения. Врач при назначении лечения обращает внимание не только на эффективность противоаллергического препарата, но и на возможность развития побочных эффектов.

Вторая группа препаратов — это так называемые «крамоны». Это лекарства, которые подавляют аллергическое воспаление, и к ним относятся, как правило, различные назальные или глазные капли, иногда спреи,

Третья группа – глюкокортикостероидные препараты местного и системного воздействия. Препараты системного воздействия — это таблетированные гормональные препараты. Врач назначает их в случае неэффективности другой терапии. Местные (топические) стероиды, как правило, это назальные спреи или глазные капли.

Лучший способ в борьбе с сезонной аллергией – это комплексная терапия. Заметный эффект в такой терапии наряду с противоаллергические лекарствами оказывают сорбенты. Они помогают эффективно выводить из организма аллергены, поступающие через слизистую и желудочно-кишечный тракт. Среди общеизвестных сорбентов: Лактрофильтрум, Энторас-гель, активированный уголь.

Пожалуй, на этом краткий курс знакомства с сезонной аллергией мы и закончим.

Думаю, что теперь, увидев первые признаки сезонной аллергии, вы своевременно проконсультируетесь с врачом, и никакая аллергия вам не будет страшна, ни весной, ни летом, ни осенью! 

В конце статьи снова напомню о многофункциональном использовании масок. В этом сезоне они принесут двойную пользу. Аллергиков защитят от пыльцы растений, а всех нас от пагубного влияния коронавирусной инфекции.

Удачного вам лета, уважаемые читатели!